Archive for 2017

Ortopedista do HCor dá dicas para evitar lesões nos joelhos durante os treinos de alta intensidade

Praticar qualquer atividade física sem cometer excesso faz bem à saúde. No entanto, se esses exercícios são praticados de maneira incorreta pode fazer muito mal e ainda sobrecarregar os joelhos. Por ser uma articulação de sustentação do corpo, o joelho está mais suscetível a lesões por decorrência de exercícios mal feitos. As mulheres são as que mais sofrem devido a sua anatomia – os quadris mais largos podem aumentar a pressão dos joelhos. Segundo um estudo feito pelo Instituto do ...

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Levantamento do Instituto do Joelho HCor aponta o futebol como responsável por 55% das lesões

Um levantamento realizado pela equipe do Dr. Rene Abdalla, do Instituto do Joelho HCor, aponta que o futebol é responsável por 55% das lesões ligamentares. O estudo foi feito de janeiro a abril deste ano e contou com a participação de 600 pacientes.

De acordo com o levantamento, as artes marciais são a segunda causa de lesões com 16% e o basquete a terceira, com 12%. Na sequência aparecem a academia, com 8%, tênis, 5% e outros esportes como surf, skate, ...

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