Ortopedista do HCor alerta para o aumento de lesões no joelho durante o outono e inverno

Neste período, são atendidos de 15 a 20 pacientes por semana com queixas de dores e lesões no joelho, decorrentes da prática de atividade física sem aquecimento e alongamento prévio

Durante o outono e inverno, o aumento de lesões nos músculos e articulações é bastante frequente, isto porque a atividade física aliada às súbitas mudanças de temperatura e à preparação inadequada pode causar dores, além de lesões, principalmente durante esta época do ano.

De acordo com o ortopedista e responsável pelo Instituto ...

Continuar lendo →
0

Ortopedista do HCor dá dicas para evitar lesões nos joelhos durante os treinos de alta intensidade

Praticar qualquer atividade física sem cometer excesso faz bem à saúde. No entanto, se esses exercícios são praticados de maneira incorreta pode fazer muito mal e ainda sobrecarregar os joelhos. Por ser uma articulação de sustentação do corpo, o joelho está mais suscetível a lesões por decorrência de exercícios mal feitos. As mulheres são as que mais sofrem devido a sua anatomia – os quadris mais largos podem aumentar a pressão dos joelhos. Segundo um estudo feito pelo Instituto do ...

Continuar lendo →
0

Levantamento do Instituto do Joelho HCor aponta o futebol como responsável por 55% das lesões

Um levantamento realizado pela equipe do Dr. Rene Abdalla, do Instituto do Joelho HCor, aponta que o futebol é responsável por 55% das lesões ligamentares. O estudo foi feito de janeiro a abril deste ano e contou com a participação de 600 pacientes.

De acordo com o levantamento, as artes marciais são a segunda causa de lesões com 16% e o basquete a terceira, com 12%. Na sequência aparecem a academia, com 8%, tênis, 5% e outros esportes como surf, skate, ...

Continuar lendo →
0
Page 3 of 3 123